Benötigen Sie jemanden, der bei Ihrer Steuervorbereitung hilft? Wie wäre es mit Ihrem Haustier?
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Der 15. April droht voraus und zahlreiche von uns sammeln immer noch besorgt Quittungen, machen Berechnungen und versuchen herauszufinden, welche Steuerformulare wir dieses Jahr wirklich ausfüllen müssen. Wenn Sie jemanden brauchen, der bei Ihren Steuern hilft, möchten Sie möglicherweise darüber nachdenken, Ingwer oder Herzog in den Raum zu bringen.
Nein, ich schlage nicht vor, dass Sie den Namen Ihres Haustierhundes oder Katzes auf die Steuervorbereitungslinie in Ihren Formularen schreiben. Wenn Sie Ihr Haustier während der Ausgabe dieser Formulare bei Ihnen bei Ihnen ausfüllen, kann dies stattdessen dazu beitragen, Ihr Spannungsniveau zu verringern. Dr. Odendaal hat einige wesentliche Experimente durchgeführt und die körperlichen Veränderungen bei Menschen vor und nach dem Zeitpunkt des Streichs eines Hundes gemessen. Nach 5 bis 24 Minuten wurden verschiedene signifikante Verbesserungen in mehreren Gesundheitsmarkern festgestellt:
Der Blutdruck fiel
Stresshormonspiegel wie Cortisol wurden verringert
Die Konzentrationen von Endorphinen, der natürliche Schmerzmittel des Körpers, waren erhöht
Andere Forscher haben gezeigt, dass die Spannungsentlastung mit Ihrem Haustier langlebige Auswirkungen haben kann. Zum Beispiel dauert die Reduzierung des Cortisols mindestens eine Stunde, nachdem sie nur fünf Minuten lang einen Hund gestreicheln.
Wenn Sie das nicht überzeugen, sehen Sie sich die Ergebnisse eines faszinierenden Experiments an, bei dem Forscher der State University of New York in Buffalo Erwachsene betonten, indem sie sie mathematische Berechnungen durchführen. Berechnungen wurden durchgeführt, als sie allein zu Hause waren, mit ihrem Ehepartner im Raum mit einem unterstützenden Kumpel im Raum oder mit ihrem Haustier Eckzahn im Raum. Die Spannungsniveaus wurden durch Überwachung der Herzfrequenz und des Blutdrucks gemessen. Wie Sie sich vorstellen können, erhöhte Mathematikberechnungen die Herzfrequenz und den Blutdruck der Menschen. Die Spannungsreaktion war tatsächlich schlechter, als die Berechnungen mit dem Ehepartner der Person oder dem unterstützenden Kumpel im Raum durchgeführt wurden. Aber fügen Sie einen Hund im Raum hinzu, und die Spannungsstufen sanken! Darüber hinaus war die Genauigkeit der Mathematikberechnungen am besten, wenn sich der Hund im Raum befand.
Wenn Sie diese Formulare in diesem Jahr abschließen und bereit sind, um zu veröffentlichen, wird Fidos Hundebett näher an der Stelle, an der Sie arbeiten werden. Sie werden sich besser fühlen und vielleicht haben Sie sogar feststellen, dass Sie weniger nachlässige Fehler gemacht haben.
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